Du willst deine volle Leistung bringen, wenn es darauf ankommt? Um im Wettkampf erfolgreich zu sein, braucht es mehr als Athletik-Training, eine gute Taktik und Ausdauer. Du musst in der Lage sein, dich immer auf das Wesentliche zu konzentrieren um deine volle Leistung zu bringen. Dazu brauchst du mentale Stärke und Fokus. Wie man zu mentaler Stärke gelangt, ist bei jedem Menschen sehr individuell.